Lista zajęć Robert Nicieja Joga dla dorosłych z Robertem Nicieją - Środa
Opis
Zajęcia jogi to propozycja dla Ciebie, jeśli marzysz o chwili dla siebie, aby zadbać o swoją sylwetkę i ciało. To dobra forma relaksu, odstresowania, “wyłączenia” się na godzinę z codziennego dnia. Zajęcia mają formę rozciągania. Ćwicząc pozycje jogi usprawniamy nasze ciało – staje się sprawne, mocne i zharmonizowane. Pilates natomiast wzmacnia mięśnie brzucha i wysmukla sylwetkę. W jodze i pilatesie kładziemy duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
JOGA - Środa
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 17:00 04.10.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 2 |
śr, 17:00 11.10.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 3 |
śr, 17:00 18.10.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 4 |
śr, 17:00 25.10.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 5 |
śr, 17:00 01.11.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 6 |
śr, 17:00 08.11.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 7 |
śr, 17:00 15.11.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 8 |
śr, 17:00 22.11.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 9 |
śr, 17:00 29.11.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 10 |
śr, 17:00 06.12.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 11 |
śr, 17:00 13.12.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 12 |
śr, 17:00 20.12.2023 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 13 |
śr, 17:00 03.01.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 14 |
śr, 17:00 10.01.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 15 |
śr, 17:00 17.01.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 16 |
śr, 17:00 24.01.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 17 |
śr, 17:00 31.01.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 18 |
śr, 17:00 07.02.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 19 |
śr, 17:00 14.02.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 20 |
śr, 17:00 21.02.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 21 |
śr, 17:00 28.02.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 22 |
śr, 17:00 06.03.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 23 |
śr, 17:00 13.03.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 24 |
śr, 17:00 20.03.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 25 |
śr, 17:00 27.03.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 26 |
śr, 17:00 03.04.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 27 |
śr, 17:00 10.04.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 28 |
śr, 17:00 17.04.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 29 |
śr, 17:00 24.04.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 30 |
śr, 17:00 01.05.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 31 |
śr, 17:00 08.05.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 32 |
śr, 17:00 15.05.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 33 |
śr, 17:00 22.05.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 34 |
śr, 17:00 29.05.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 35 |
śr, 17:00 05.06.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
| 36 |
śr, 17:00 26.06.2024 |
1 godz. | JOGA - Środa |
Wadowice, Wadowickie Centrum Kultury - Sala Kameralna |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji