Lista zajęć Irena Wadowska WUTW_Relaksacja z medytacją

WUTW_Relaksacja z medytacją

Kategoria

fitness / inne

Opis

Nowa propozycja dla studentów Wutw: Relaksacja z medytacją.

Zajęcia prowadzone w formie warsztatowej w przyjaznej atmosferze przy muzyce. Łączą one w sobie łagodne ruchy ciała, pracę z oddechem, relaks całego ciała.
Pomagają uwolnić napięcia i stres z ciała, poprawiają nastrój, relaksują i wyciszają ciało i umysł. Są doskonałym sposobem na odprężenie i wyciszenie organizmu, rozluźnienie napięcia mięśniowego.
Zajęcia oparte są głównie na technikach relaksacyjnych Jakobsona, Schultza oraz jogi, świadomym oddechu. Odbywają się raz w tygodniu.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Wutw_relaksacja z medytacją


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 śr, 14:00
02.10.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
2 śr, 14:00
09.10.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
3 śr, 14:00
16.10.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
4 śr, 14:00
23.10.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
5 śr, 14:00
30.10.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
6 śr, 14:00
06.11.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
7 śr, 14:00
13.11.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
8 śr, 14:00
20.11.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
9 śr, 14:00
04.12.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
10 śr, 14:00
11.12.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
11 śr, 14:00
18.12.2024
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
12 śr, 14:00
08.01.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
13 śr, 14:00
15.01.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
14 śr, 14:00
22.01.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
15 śr, 14:00
29.01.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
16 śr, 14:00
05.02.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
17 śr, 14:00
12.02.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
18 śr, 14:00
19.02.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
19 śr, 14:00
26.02.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
20 śr, 14:00
05.03.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
21 śr, 14:00
12.03.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
22 śr, 14:00
19.03.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
23 śr, 14:00
26.03.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
24 śr, 14:00
02.04.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
25 śr, 14:00
09.04.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
26 śr, 14:00
16.04.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
27 śr, 14:00
23.04.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
28 śr, 14:00
30.04.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
29 śr, 14:00
07.05.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
30 śr, 14:00
14.05.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
31 śr, 14:00
21.05.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
32 śr, 14:00
28.05.2025
1 godz. Wutw_relaksacja z medytacją Wadowice,
Centrum Tańca Sala Taneczna
rozwiń

Recenzje

brak recenzji