Lista zajęć Więcej Energii – Joga i Oddech
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 04.05.2020
- Data zakończenia
- 27.05.2020
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 95
Opis
Więcej Energii – Joga i Oddech
Dla wszystkich, którzy potrzebują ruchu, oddechu, wzmocnienia i więcej energii.
Sesja wzmacniającej i energetyzującej jogi z technikami oddechowymi.
Ukierunkowana na:
Wzmocnienie ciała
Pobudzenie przepływu energii w ciele
Zwiększenie świadomości ciała i oddechu
Dobre samopoczucie
Czas trwania: 60 minut w tym 10 minut technik oddechowych
Prowadzenie: Sylwia Buczak - certyfikowana instruktorka jogi, zdrowego kręgosłupa, technik relaksacji. Absolwentka AWF i kursu TKKF. Prowadzi Fundację Life Change i autorski projekt Sztuka Dobrostanu, gdzie dzieli się technikami poprawiającymi jakość życia.
Terminy zajęć: poniedziałki 1, 8, 15, 22 czerwca, godz. 19:00-20:00
Zapisy do dnia 27 maja 2020.
Ważne informacje:
Zajęcia w formule online dostępne będą w grupie na Facebooku.
Koszt miesięcznego karnetu na 4 zajęcia wynosi 50 zł.
Po zapisaniu się na zajęcia, dokonaj płatności przelewem tego samego dnia.
Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz na maila link do grupy, gdzie będziemy transmitować zajęcia. Nagranie każdej sesji będzie dostępne przez tydzień od daty premiery.
Brak możliwości wykupienia pojedynczych zajęć.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Joga Kundalini
Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Warszawa
10.06.2025 - 11.06.2025
od 16 lat do 101 lat
Joga dla dorosłych, wtorek, czwartek
Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Warszawa
09.09.2024 - 18.06.2025
od 18 lat do 99 lat i 11 miesięcy
Więcej Energii – Joga i Oddech
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 04.05.2020
- Data zakończenia
- 27.05.2020
- Czas trwania
- 1 godz.
- Organizator
- Bielański Ośrodek Kultury
- Filia
- Estrady 112
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 95
