Lista zajęć Joanna Piotrowska ZUMBA DLA DOROSŁYCH - Joanna Piotrowska TKG
Opis
Zumba, to niesamowite połączenie tańców latynoamerykańskich z aerobikiem. Łączy ona w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowo prostymi krokami i układami tanecznymi.
Sprawdzi się ona u osób, które nie lubią nudy i cenią dobrą zabawę. Doświadczenie, umiejętności czy kondycja fizyczna nie mają tu żadnego znaczenia!
Korzyści, jakie daje Zumba:
- uwalnia od stresu i napięcia
- wzmacnia i rzeźbi mięśnie
- poprawia kondycję fizyczną
- kształtuje sylwetkę
- wspomaga zdrowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego
- dodaje energii i poprawia humor :)
Koszt za jedne zajęcia: 30 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2024/07/KALENDARZ-2024.2025.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00
Instruktor
Mam na imię Joanna i jestem Licencjonowanym Instruktorem Zumba Fitness.
Z Zumbą związana jestem od ponad 10 lat. Jest to dla mnie nie tylko forma spędzania wolnego czasu i sposób na zachowanie dobrej kondycji fizycznej. Zumba na przestrzeni lat dodała mi pewności siebie i niezmiennie pomaga mi w pozbyciu się wszystkich stresów dnia codziennego. Są to dla mnie nie tylko ćwiczenia i taniec z którym również jestem związana od dziecka. Zumba dodaje mi przede wszystkim mnóstwo pozytywnej energii, którą chciałabym dzielić się z innymi podczas prowadzenia zajęć.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 20:00 20.09.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 2 |
pt, 20:00 27.09.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 3 |
pt, 20:00 04.10.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 4 |
pt, 20:00 11.10.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 5 |
pt, 20:00 18.10.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 6 |
pt, 20:00 25.10.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 7 |
pt, 20:00 08.11.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 8 |
pt, 20:00 15.11.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 9 |
pt, 20:00 22.11.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 10 |
pt, 20:00 29.11.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 11 |
pt, 20:00 06.12.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 12 |
pt, 20:00 13.12.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 13 |
pt, 20:00 20.12.2024 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 14 |
pt, 20:00 03.01.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 15 |
pt, 20:00 10.01.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 16 |
pt, 20:00 17.01.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 17 |
pt, 20:00 24.01.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 18 |
pt, 20:00 31.01.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 19 |
pt, 20:00 21.02.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 20 |
pt, 20:00 28.02.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 21 |
pt, 20:00 07.03.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 22 |
pt, 20:00 14.03.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 23 |
pt, 20:00 21.03.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 24 |
pt, 20:00 28.03.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 25 |
pt, 20:00 04.04.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 26 |
pt, 20:00 11.04.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 27 |
pt, 20:00 18.04.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 28 |
pt, 20:00 25.04.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 29 |
pt, 20:00 09.05.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 30 |
pt, 20:00 16.05.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 31 |
pt, 20:00 23.05.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 32 |
pt, 20:00 30.05.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 33 |
pt, 20:00 06.06.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 34 |
pt, 20:00 13.06.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 35 |
pt, 20:00 20.06.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 36 |
pt, 20:00 27.06.2025 |
1 godz. | PIĄTEK 20:00-21:00 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |