Nazwa zajęć: Mistrz Emocji - warsztaty rozwoju inteligencji emocjonalnej
Radosna
Instruktor: Natalia Siniłło
Dzień i godzina zajęć wtorek. 18:30-20:00 (od listopada)
Wiek: 16-99 lat Młodzież, dorośli, seniorzy
Koszt: 140 zł /m-c 1 x tyg.

Start zapisów online: 17.10. 2024

„Mistrz Emocji: Warsztaty Rozwoju Inteligencji Emocjonalnej" to seria spotkań skierowana do wszystkich, którzy pragną zgłębić tajniki inteligencji emocjonalnej i umiejętności radzenia sobie z własnymi emocjami oraz relacjami międzyludzkimi. Podczas tych warsztatów uczestniczki i uczestnicy i będą mieli okazję poznać różne aspekty swoich emocji, zrozumieć, jak wpływają one na ich codzienne życie oraz jakie strategie mogą zastosować, aby nimi zarządzać.
Poprzez interaktywne ćwiczenia, refleksję i dyskusje grupowe, uczestnicy odkryją znaczenie inteligencji emocjonalnej w budowaniu udanych relacji osobistych i zawodowych. Będziemy eksplorować różne techniki radzenia sobie ze stresem, kontrolowania impulsów oraz rozwijania empatii i empatycznego słuchania.
Cykl „Mistrz Emocji” skupi się również na budowaniu samoświadomości emocjonalnej, czyli umiejętności rozpoznawania własnych uczuć i potrzeb oraz rozumienia, jak wpływają one na nasze zachowanie i decyzje. Dzięki praktycznym narzędziom i strategiom, uczestnicy będą mogli doskonalić swoje umiejętności komunikacyjne, rozwiązywania konfliktów oraz budowania trwałych i satysfakcjonujących relacji. Celem warsztatów jest stworzenie przestrzeni, w której każdy uczestnik będzie mógł rozwijać się emocjonalnie, zyskać większą pewność siebie oraz lepiej zrozumieć siebie i innych. Dołączając do naszej serii warsztatów, wkroczysz na drogę do zostania mistrzem swoich emocji i lepszego komunikatora, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Prowadząca o sobie:
„Jestem andragogiem, trenerem kompetencji miękkich. Swoje trenerskie wykształcenie uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim studiując edukację dorosłych i prowadzenie szkoleń w ramach studiów licencjackich i magisterskich oraz dodatkowo kończąc Akademię Trenera EY Academy of Business. Moje ponad 12-letnie doświadczenie biznesowe, m.in. w branży eventowej, szkoleniowej, HORECA i współtworzenie od niemal 3 lat Kampusu Innowacji CIC, wzbogaciło mnie o praktyczną wiedzę i umiejętności, które pozwalają mi tworzyć innowacyjne rozwiązania i wprowadzać pozytywne zmiany w środowiskach biznesowych. Moja zawodowa droga wiedzie od małych, kilkuosobowych firm, poprzez średnie przedsiębiorstwa, kilkusetosobowe wielkie produkcje telewizyjne, fundację, aż po amerykańską korporację. Jako trener specjalizuję się w komunikacji interpersonalnej oraz intrapersonalnej, radzeniu sobie ze stresem, inteligencji emocjonalnej oraz budowaniu trwałych relacji. Przez ostatnie trzy lata łączyłam przedsiębiorców jako manager pierwszego w Polsce klubu dla innowatorów - Trend House -pomagając im wychodzić ze swoich branżowych baniek i budować z wielkim zapałem program edukacyjno-networkingowy oraz społeczność. Zajmując od prawie 8 lat stanowiska managerskie kieruję się nie tylko rozumem, ale i sercem, na które z całą moją pewnością jest miejsce w biznesie. Jako trenerka stawiam na autentyczność i empatyczne przywództwo. Mówię o sobie: pasjonatka rozwoju i wychodzenia ze strefy komfortu, której lista TO DO nigdy nie przekreśla TO BE, stawiająca na półce obok siebie tradycje i innowacje.”

CENTRUM KULTURY WILANÓW UL.RADOSNA 11