Lista zajęć Rafał Ruzik BEZPŁATNY Trening biegowy WTOREK

BEZPŁATNY Trening biegowy WTOREK

Kategoria

sport / inne

Opis

Opis zajęć : Zajęcia otwarte dla każdego. Kształtowanie wszechstronnej sprawności, wytrzymałości i siły biegowej. Doskonalenie techniki kroku biegowego. Poprawa wytrzymałości i wydolności organizmu, smukła sylwetka.
Prowadzący: Rafał Ruzik – dyplomowany instruktor.
Wiek uczestników: 15+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min 
ZAJĘCIA BEZPŁATNE
Termin zajęć: wtorek 19.00-20.00
Miejsce: bieżnia przy Szkole Podstawowej im. St. Królickiego, ul. 3 Maja 49, Izabelin lub sala z lustrami.

Uwaga
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa.

Zajęcia odbywają się przy min. 5 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 3.09.2024r.

W razie pytań prosimy o kontakt do recepcji RYŚ IZABELIN- 732 537 500/ [email protected]

Instruktor

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 19:00
03.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
2 wt, 19:00
10.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
3 wt, 19:00
17.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
4 wt, 19:00
24.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
5 wt, 19:00
01.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
6 wt, 19:00
08.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
7 wt, 19:00
15.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
8 wt, 19:00
22.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
9 wt, 19:00
29.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
10 wt, 19:00
12.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
11 wt, 19:00
19.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
12 wt, 19:00
26.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
13 wt, 19:00
03.12.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
14 wt, 19:00
10.12.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
15 wt, 19:00
17.12.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
16 wt, 19:00
07.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
17 wt, 19:00
14.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
18 wt, 19:00
21.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
19 wt, 19:00
28.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
20 wt, 19:00
04.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
21 wt, 19:00
11.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
22 wt, 19:00
18.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
23 wt, 19:00
25.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
24 wt, 19:00
04.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
25 wt, 19:00
11.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
26 wt, 19:00
18.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
27 wt, 19:00
25.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
28 wt, 19:00
01.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
29 wt, 19:00
08.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
30 wt, 19:00
15.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
31 wt, 19:00
22.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
32 wt, 19:00
29.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
33 wt, 19:00
06.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
34 wt, 19:00
13.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
35 wt, 19:00
20.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
36 wt, 19:00
27.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
37 wt, 19:00
03.06.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
38 wt, 19:00
10.06.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
39 wt, 19:00
17.06.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego BIEŻNIA
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również