Lista zajęć Anna Korczycka JOGA RELAKSU/ JOGA NIDRA
Opis
DZIĘKUJEMY ZA ZAINTERESOWANIE ZAJĘCIAMI.
ZE WZGLĘDU NA BRAK MIEJSC, LISTA UCZESTNIKÓW NA JOGA RELAKSU ZOSTAŁA ZAMKNIĘTA.
JEŻELI SYTUACJA ULEGNIE ZMIANIE, ZAPISY ZOSTANĄ WZNOWIONE.
ZAPRASZAMY DO ZAPOZNANIA SIĘ Z NASZĄ PEŁNĄ OFERTĄ
Opis zajęć: JOGA RELAKSU/ JOGA NIDRA to łagodna praktyka nastawiona na zwiększenie elastyczności, regeneracji mięśni, zmniejszenie bólów stawowo-mięśniowych i poprawie stanu zdrowia. Asany dotleniają i regenerują układ nerwowy. JOGA NIDRA wprowadza w głęboki relaks, niwelując chroniczny stres, przemęczenie i bezsenność.
Prowadzący: Anna Korczycka
Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt zajęć: 34 zł za 1 zajęcie, 27 zł za 1 zajęcię z Kartą (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin zajęć: czwartek 20:00-21:00
Miejsce: w budynku Centrum Kultury Izabelin, sala 225
WAŻNEna zajęcia prosimy zabrać matę, koc oraz ciepłe skarpety
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie RYŚ IZABELIN lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie RYŚ IZABELIN udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie RYŚ IZABELIN udzielamy zniżki 50%.
Zajęcia odbywają się przy min. 8 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 5 września 2024.
W razie pytań prosimy o kontakt do recepcji RYŚ IZABELIN -732 537 500/ [email protected]
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
czw, 20:00 05.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
2 |
czw, 20:00 12.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
3 |
czw, 20:00 19.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
4 |
czw, 20:00 26.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
5 |
czw, 20:00 03.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
6 |
czw, 20:00 10.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
7 |
czw, 20:00 17.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
8 |
czw, 20:00 24.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
9 |
czw, 20:00 14.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
10 |
czw, 20:00 21.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
11 |
czw, 20:00 28.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
12 |
czw, 20:00 05.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
13 |
czw, 20:00 12.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
14 |
czw, 20:00 19.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
15 |
czw, 20:00 02.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
16 |
czw, 20:00 09.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
17 |
czw, 20:00 16.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
18 |
czw, 20:00 23.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
19 |
czw, 20:00 30.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
20 |
czw, 20:00 06.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
21 |
czw, 20:00 13.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
22 |
czw, 20:00 20.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
23 |
czw, 20:00 27.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
24 |
czw, 20:00 06.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
25 |
czw, 20:00 13.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
26 |
czw, 20:00 20.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
27 |
czw, 20:00 27.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
28 |
czw, 20:00 03.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
29 |
czw, 20:00 10.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
30 |
czw, 20:00 17.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
31 |
czw, 20:00 24.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
32 |
czw, 20:00 08.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
33 |
czw, 20:00 15.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
34 |
czw, 20:00 22.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
35 |
czw, 20:00 29.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
36 |
czw, 20:00 05.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |
|
37 |
czw, 20:00 12.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Centrum Kultury sala 225 |