Lista zajęć Gimnastyka dla Seniora piątek godz. 9:05
Gimnastyka dla Seniora piątek godz. 9:05
Kategoria
Opis
Gimnastyka dla seniorów to sposób na poprawienie kondycji ruchowej, a co za tym idzie – uzyskanie większej sprawności w wykonywaniu codziennych zajęć i uchronienie się przed urazami.
Ćwiczenia dostosowane do potrzeb osób starszych nie obciążają stawów ani kolan, poprawiają samopoczucie i ogólną sprawność.
Zajęcia prowadzi Instruktor: Kinga Frąckiewicz
Termin zajęć:
piątki godz. 9:00 - 09:55
Miejsce: sala widowiskowa Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku
Adres: ul. Pułtuska 35
Koszt miesięczny: 35 zł
Honorujemy Ogólnopolską Kartę Seniora ( okazanie jej daje 10% zniżki)
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
brak recenzji