Lista zajęć Misy Tybetańskie
Misy Tybetańskie
Kategoria
Opis
MISY Tybetańskie
Cykliczne sesje relaksacyjne z Misami Tybetańskimi, które otwierają drzwi do głębokiego spokoju i wewnętrznej równowagi.
Sesje zawierają również elementy technik treningu uważności, czyli Mindfulness, pracy z oddechem i aromaterapii.
Podczas takiej grupowej sesji uczestnicy spoczywają na podłodze na karimatach otuleni kocami.
Na zajęciach obowiązuje własna karimata, koc i poduszka.
Instruktor: Katarzyna Krych
Miejsce: sala widowiskowa Centum Kultury i Czytelnictwa w Serocku
Adres: ul. Pułtuska 35
Koszt miesięczny: 100 zł/ osoba (stali uczestnicy) płatne z góry, do 10-go każdego m-ca
Jednorazowe wejście: 30 zł/ osoba
Honorujemy: Serocką Kartę Dużej Rodziny 3+ (po okazaniu daje rabat 25%)
i Ogólnopolską Kartę Seniora (po okazaniu daje rabat 10%)
Instruktor
Brak przypisanego instruktora