Lista zajęć Jolanta Mortka Joga twarzy Sundar sobota 10:00-11:00
Opis
Joga twarzy działa odmładzająco,
relaksująco, liftingująco i pielęgnująco na buzię.
Każde zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką,
przechodzimy do ćwiczeń,
a kończymy obłędnie przyjemnym masażem twarzy.
I ćwiczenia to nie wszystko!
Wybudzamy poczucie piękna, wprawiamy we wspaniały nastrój nasze ciała i psyche w przyjaznym kobiecym gronie.
Poznajemy anatomię naszej twarzy, głowy, dekoltu, a dzięki temu wiemy jaka technika ćwiczeń twarzy, w jaki sposób działa. A działa! Przeciwdziała, a nawet cofa mięśniowe starzenie twarzy, wygładza zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowym. Całkiem naturalnie i w zgodnie z kobiecą naturą.
Koszt:
Pełna cena - 130,00 zł miesięcznie
Cena ze zniżką - 117,00 zł miesięcznie
Sposób wpłaty:
PayU - po zalogowaniu się na swój profil w StrefaZajęć.pl.
Przelew: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 W tytule przelewu prosimy dopisać rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika.
Kontakt:
Marta Szostak, marta.szostak@bemowskie.pl, 506 879 198 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.
W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy
Instruktor
Zajęcia z Jolą Mortką (60l.) - Face Yoga Sundar G, to wspaniały relaks i pielęgnacja twarzy. Jola to wulkan pozytywnej energii, więc z zajęć wyjdziesz doenergetyzowana.
Wraz z Agnieszką Borowską (48l.) opracowały autorski program odmładzania twarzy " SUNDAR 12 ", który opiera się na metodach wywodzących się z jogi, ajurwedy, akupresury, shiatsu i fitness.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
sb, 10:00 02.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 2 |
sb, 10:00 09.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 3 |
sb, 10:00 16.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 4 |
sb, 10:00 23.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 5 |
sb, 10:00 30.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 6 |
sb, 10:00 06.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 7 |
sb, 10:00 13.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 8 |
sb, 10:00 20.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 9 |
sb, 10:00 27.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 10 |
sb, 10:00 04.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 11 |
sb, 10:00 11.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 12 |
sb, 10:00 18.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 13 |
sb, 10:00 25.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 14 |
sb, 10:00 01.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 15 |
sb, 10:00 08.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 16 |
sb, 10:00 15.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 17 |
sb, 10:00 22.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 18 |
sb, 10:00 29.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
