Salsation WTOREK

Kategoria

fitness / inne

Opis

Opis zajęć: Salsation to zajęcia dance-fitness, które łączą w sobie różnorodne style taneczne z elementami treningu funkcjonalnego oraz liryczną ekspresją. Zajęcia mają duży poziom intensywności - poprzez taniec i ruch uruchamiamy całe ciało i spalamy kalorie w przyjemny sposób, a przy okazji relaksujemy głowę. Dodatkowo w trakcie godzinnych zajęć uczymy się słuchać muzyki, wyrażać emocje poprzez taniec, poznajemy podstawowe kroki w różnych rytmach tanecznych takich jak reggaeton, salsa, rumba, samba, hip-hop, commercial, jive i rock&roll i wiele innych. Zajęcia rozpoczynają się kompleksową rozgrzewką, część główna to kilkanaście różnych choreografii, a na koniec stretching całego ciała.
Prowadzący: Anna Mioduszewska
Wiek uczestników: 18+ (od 16+ za zgodą opiekunów)
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 25 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry).
Termin zajęć : wtorek 19:00-20:00
Miejsce: Szkole Podstawowej im. St. Królickiego, ul. 3 Maja 49, mała sala

UWAGA

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie RYŚ IZABELIN lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie RYŚ IZABELIN udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie RYŚ IZABELIN udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 3 września.

W razie pytań prosimy o kontakt do recepcji RYŚ IZABELIN - 732 537 500/ [email protected]

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 19:00
10.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
2 wt, 19:00
17.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
3 wt, 19:00
24.09.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
4 wt, 19:00
15.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
5 wt, 19:00
22.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
6 wt, 19:00
29.10.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
7 wt, 19:00
05.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
8 wt, 19:00
12.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
9 wt, 19:00
19.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
10 wt, 19:00
26.11.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
11 wt, 19:00
10.12.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
12 wt, 19:00
17.12.2024
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
13 wt, 19:00
07.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
14 wt, 19:00
14.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
15 wt, 19:00
21.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
16 wt, 19:00
28.01.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
17 wt, 19:00
04.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
18 wt, 19:00
11.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
19 wt, 19:00
18.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
20 wt, 19:00
25.02.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
21 wt, 19:00
04.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
22 wt, 19:00
11.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
23 wt, 19:00
18.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
24 wt, 19:00
25.03.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
25 wt, 19:00
01.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
26 wt, 19:00
08.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
27 wt, 19:00
15.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
28 wt, 19:00
22.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
29 wt, 19:00
29.04.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
30 wt, 19:00
06.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
31 wt, 19:00
13.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
32 wt, 19:00
20.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
33 wt, 19:00
27.05.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
34 wt, 19:00
03.06.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
35 wt, 19:00
10.06.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
36 wt, 19:00
17.06.2025
1 godz. Izabelin,
Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego SALA Z LUSTRAMI
rozwiń

Recenzje

brak recenzji