Cardio Dance

Kategoria

fitness / inne

Opis

Opis zajęć: Cardio Dance - połączenie fitnessu z tańcem. Angażuje wszystkie mięśnie, spala dużą liczbę kalorii, dzięki czemu pozwala zgubić zbędne kilogramy i wymodelować naszą sylwetkę. Trening taneczny daje zastrzyk endorfin, co wpływa na poprawę humoru i redukcję stresu, poprawia także kondycję i wytrzymałość organizmu.
Prowadzący: Katarzyna Karczmarek
Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt zajęć: 25 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: wtorek 19:15-20:15
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225

UWAGA

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbywają się przy min. 5 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 3 wrzesień 2024.

W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 19:15
03.09.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
2 wt, 19:15
10.09.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
3 wt, 19:15
17.09.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
4 wt, 19:15
24.09.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
5 wt, 19:15
01.10.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
6 wt, 19:15
08.10.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
7 wt, 19:15
15.10.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
8 wt, 19:15
22.10.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
9 wt, 19:15
05.11.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
10 wt, 19:15
12.11.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
11 wt, 19:15
19.11.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
12 wt, 19:15
26.11.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
13 wt, 19:15
03.12.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
14 wt, 19:15
10.12.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
15 wt, 19:15
17.12.2024
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
16 wt, 19:15
07.01.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
17 wt, 19:15
14.01.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
18 wt, 19:15
21.01.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
19 wt, 19:15
28.01.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
20 wt, 19:15
04.02.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
21 wt, 19:15
11.02.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
22 wt, 19:15
18.02.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
23 wt, 19:15
25.02.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
24 wt, 19:15
04.03.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
25 wt, 19:15
11.03.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
26 wt, 19:15
18.03.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
27 wt, 19:15
25.03.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
28 wt, 19:15
01.04.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
29 wt, 19:15
08.04.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
30 wt, 19:15
15.04.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
31 wt, 19:15
22.04.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
32 wt, 19:15
29.04.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
33 wt, 19:15
06.05.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
34 wt, 19:15
13.05.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
35 wt, 19:15
20.05.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
36 wt, 19:15
27.05.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
37 wt, 19:15
03.06.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
38 wt, 19:15
10.06.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
39 wt, 19:15
17.06.2025
1 godz. Izabelin,
Centrum Kultury sala 225
rozwiń

Recenzje

brak recenzji