Lista zajęć Ewa Szczepanek Joga Kundalini - Rozłogi - wt. 18:15-19:45
Opis
Kundalini Joga to technika, która wpływa pozytywnie na ciało, umysł i duszę. Pomaga porzucić ograniczające wzorce, które blokują nas przed osiągnięciem pełni swoich możliwości. Dzięki niej, budzimy świadomość i odkrywamy kim naprawdę jesteśmy. Regularna praktyka pozwala nam uzyskać: zdrowe i silne ciało, równowagę emocjonalną, wyciszenie i kontrolę umysłu, odporność na stres oraz poprawę koncentracji. Każde spotkanie składa się z rozgrzewki, kriji (zestawu asan), relaksacji i medytacji. W trakcie zajęć używany jest gong, którego wibracje działają kojąco na poziomie ciała oraz umysłu. Ćwiczenia są odpowiednie dla wszystkich, niezależnie od stopnia zaawansowania.
Na zajęcia należy zabrać własną matę, koc/bluzę do okrycia w czasie relaksacji oraz coś do picia.
Koszt:
Pełna cena - 170 zł miesięcznie
Cena ze zniżką -153 zł miesięcznie
Sposób wpłaty:
Przelew: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 W tytule przelewu prosimy dopisać rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika.
PayU - strefa zajęć po zalogowaniu się do systemu
Kontakt:
Monika Toporowicz, [email protected], 500 096 853 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.
W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy
Instruktor
Nazywam się Ewa Szczepanek i Kundalini Jogę pokochałam od pierwszych zajęć, po których czułam niesamowitą energię i szczęście. Dzięki codziennej praktyce moje życie zaczęło się zmieniać na lepsze. Fascynacja tą niezwykłą techniką wzbudziła we mnie chęć dzielenia się nią z innymi. Nieustannie się dokształcam, by móc dzielić się dobroczynną mocą Kundalini Jogi z uczestnikami zajęć. Chciałabym teraz zaprosić Ciebie do tej pięknej podróży.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:15 17.09.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 2 |
wt, 18:15 24.09.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 3 |
wt, 18:15 01.10.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 4 |
wt, 18:15 08.10.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 5 |
wt, 18:15 15.10.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 6 |
wt, 18:15 22.10.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 7 |
wt, 18:15 29.10.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 8 |
wt, 18:15 05.11.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 9 |
wt, 18:15 12.11.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 10 |
wt, 18:15 26.11.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 11 |
wt, 18:15 03.12.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 12 |
wt, 18:15 10.12.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 13 |
wt, 18:15 17.12.2024 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 14 |
wt, 18:15 07.01.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 15 |
wt, 18:15 14.01.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 16 |
wt, 18:15 21.01.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 17 |
wt, 18:15 28.01.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 18 |
wt, 18:15 04.02.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 19 |
wt, 18:15 11.02.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 20 |
wt, 18:15 18.02.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 21 |
wt, 18:15 25.02.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 22 |
wt, 18:15 04.03.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 23 |
wt, 18:15 11.03.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 24 |
wt, 18:15 18.03.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 25 |
wt, 18:15 25.03.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 26 |
wt, 18:15 01.04.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 27 |
wt, 18:15 08.04.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 28 |
wt, 18:15 15.04.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 29 |
wt, 18:15 22.04.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 30 |
wt, 18:15 29.04.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 31 |
wt, 18:15 06.05.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 32 |
wt, 18:15 13.05.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 33 |
wt, 18:15 20.05.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 34 |
wt, 18:15 27.05.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 35 |
wt, 18:15 03.06.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 36 |
wt, 18:15 10.06.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 37 |
wt, 18:15 17.06.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |
|
| 38 |
wt, 18:15 24.06.2025 |
1 godz. 30 min. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18 |