Lista zajęć Małgorzata Ziontecka PILATES trening prozdrowotny ALTO
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 06.10.2022
- Data zakończenia
- 31.07.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Aleja Rzeczypospolitej 14
- Liczba uczestników
- 10
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Nazwa zajęć: PILATES trening prozdrowotny
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: czwartek 19:45-20.45
Koszt:
120 zł miesięcznie (1xtyg.)
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny,Karty Warszawiaka, legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: indywidualnych oraz innych - wymienionych w regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
PILATES - angażuje do pracy wszystkie mięśnie. Znakomicie wysmukla, wzmacnia, ujędrnia, kształtuje ciało. Wprowadza równowagę w organizmie.Poprawia ruchomość kręgosłupa, kształtuje postawę przyjazną kręgosłupowi. Ćwiczenia wykonywane są przy spokojnej muzyce. Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
DZIEŃ DZIECKA - Parkour / Akro Ninja
Warszawa
31.05.2025
od 10 lat do 15 lat i 11 miesięcy
PILATES trening prozdrowotny ALTO
- Kategoria
- sport / inne
- Data rozpoczęcia
- 06.10.2022
- Data zakończenia
- 31.07.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Aleja Rzeczypospolitej 14
- Liczba uczestników
- 10
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
