Lista zajęć Marta Bagnicka Karate, poniedziałek, czwartek
Karate, poniedziałek, czwartek
Kategoria
Opis
Karate wywodzi się z Okinawy, wyspy na południe od Japonii. Początkowo służyło jako sposób samoobrony dla mieszkańców wyspy, którzy nie mieli dostępu do broni. Z biegiem czasu karate rozwinęło się w system walki i filozofię życia, kładąc nacisk na dyscyplinę, szacunek i samodoskonalenie.
Wadō-ryū (jap. 和道流) – jeden z tradycyjnych stylów karate, pierwszy styl karate pochodzący z Japonii nie z Okinawy. Nazwa oznacza “drogę harmonii/pokoju”, jednak “harmonia/pokój” nie powinien być interpretowany jako pacyfizm; twórca stylu uznał, iż zasada miękkiego przyjęcia przeciwnika jest bardziej skuteczna od brutalnej siły. Styl Wadō-ryū zrywa z zasadą „stalowego bloku” i wprowadza uniki, wytrącenia z równowagi oraz rzuty, przy czym rzuty wykonuje się przez pchnięcie lub uderzenie z jednoczesnym podcięciem, co przypomina nieco techniki Jujutsu. Styl charakteryzuje się stosunkowo wysoką sportową skutecznością technik. Dla niewprawnego obserwatora, Wadō-ryū może wyglądać podobnie do innych stylów karate, jednak większość podstawowych zasad pochodzi z Shindo Yōshin-ryu (np. atemi waza).
Kluczową zasadą Wado-ryū jest tai sabaki (często błędnie zwany uchylaniem się). Japoński termin może być tłumaczony jako “zarządzanie ciałem” i odnosi się do manipulacji ciałem tak, aby zejść z linii ataku i jednocześnie wykonać kontratak w bezpiecznym dystansie. Styl Wadō-ryū Karate został stworzony przez Hironoriego Ōtsukę mistrza Shindo Yōshin-ryu Jujutsu.
Szukasz dla swojego dziecka aktywności, która zapewni mu wszechstronny rozwój, nauczy wytrwałości i zaszczepi pozytywne wartości? Karate to idealny wybór!
Zajęcia łączą zabawę z nauką karate, która wzmacnia ciało i ducha. Dzieci uczą się dyscypliny, szacunku i pewności siebie.
poniedziałek
godz. 16.50-17.50 (dzieci 8+ – 11 lat)
czwartek
godz. 16.00-17.00 (dzieci 6-8 lat)
instruktor: Arkadiusz Grzyb
opłata: 160 zł/ mies. – 1 x tyg., zajęcia próbne: 50 zł
sala: Do utraty tchu, 315a/b, III piętro (pn.), Czarny Łabędź, 316, III piętro (czw.)
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat)
16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat)
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:50 09.09.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 2 |
czw, 16:00 12.09.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 3 |
pn, 16:50 16.09.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 4 |
czw, 16:00 19.09.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 5 |
pn, 16:50 23.09.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 6 |
czw, 16:00 26.09.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 7 |
pn, 16:50 30.09.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 8 |
czw, 16:00 03.10.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 9 |
pn, 16:50 07.10.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 10 |
czw, 16:00 10.10.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 11 |
pn, 16:50 14.10.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 12 |
czw, 16:00 17.10.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 13 |
pn, 16:50 21.10.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 14 |
czw, 16:00 24.10.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 15 |
pn, 16:50 28.10.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 16 |
czw, 16:00 31.10.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 17 |
pn, 16:50 04.11.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 18 |
czw, 16:00 07.11.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 19 |
czw, 16:00 14.11.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 20 |
pn, 16:50 18.11.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 21 |
czw, 16:00 21.11.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 22 |
pn, 16:50 25.11.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 23 |
czw, 16:00 28.11.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 24 |
pn, 16:50 02.12.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 25 |
czw, 16:00 05.12.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 26 |
pn, 16:50 09.12.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 27 |
czw, 16:00 12.12.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 28 |
pn, 16:50 16.12.2024 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 29 |
czw, 16:00 19.12.2024 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 30 |
czw, 16:00 02.01.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 31 |
czw, 16:00 09.01.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 32 |
pn, 16:50 13.01.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 33 |
czw, 16:00 16.01.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 34 |
pn, 16:50 20.01.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 35 |
czw, 16:00 23.01.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 36 |
pn, 16:50 27.01.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 37 |
czw, 16:00 30.01.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 38 |
pn, 16:50 17.02.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 39 |
czw, 16:00 20.02.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 40 |
pn, 16:50 24.02.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 41 |
czw, 16:00 27.02.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 42 |
pn, 16:50 03.03.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 43 |
czw, 16:00 06.03.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 44 |
pn, 16:50 10.03.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 45 |
czw, 16:00 13.03.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 46 |
pn, 16:50 17.03.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 47 |
czw, 16:00 20.03.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 48 |
pn, 16:50 24.03.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 49 |
czw, 16:00 27.03.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 50 |
pn, 16:50 31.03.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 51 |
czw, 16:00 03.04.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 52 |
pn, 16:50 07.04.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 53 |
czw, 16:00 10.04.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 54 |
pn, 16:50 14.04.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 55 |
czw, 16:00 24.04.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 56 |
pn, 16:50 28.04.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 57 |
pn, 16:50 05.05.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 58 |
czw, 16:00 08.05.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 59 |
pn, 16:50 12.05.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 60 |
czw, 16:00 15.05.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 61 |
pn, 16:50 19.05.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 62 |
czw, 16:00 22.05.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 63 |
pn, 16:50 26.05.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 64 |
czw, 16:00 29.05.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 65 |
pn, 16:50 02.06.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 66 |
czw, 16:00 05.06.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 67 |
pn, 16:50 09.06.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
| 68 |
czw, 16:00 12.06.2025 |
1 godz. | 16.00-17.00 (czwartek, dzieci 6-8 lat) |
Warszawa, Sala Czarny Łabędź 316, piętro III, DK Kadr |
| 69 |
pn, 16:50 16.06.2025 |
1 godz. | 16.50-17.50 (poniedziałek, dzieci 8+ – 11 lat) |
Warszawa, Sala Do utraty tchu 315, piętro III, DK Kadr |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji