Zumba Gold, czw. 11:00-11:45

Kategoria

fitness / zumba

Opis

Program skierowany jest do osób starszych, do osób, które długo nie praktykowały aktywności fizycznej lub ze względu na problemy z nadwagą, stawami czy kręgosłupem mają ograniczone możliwości treningowe. Uczestnicy poznają podstawowe kroki taneczne, a także popracują nad poprawą kondycji psychofizycznej.

Obowiązuje obuwie na zmianę oraz wygodny strój nie krępujący ruchów (dresy, leginsy).

Pełna cena: 120,00 zł / miesiąc
Cena ze zniżką: 108,00 zł / miesiąc
(zniżka przysługuje posiadaczom i ich dzieciom Karty Warszawiaka lub Karty Dużej Rodziny).

Kontakt:
Ilona Sawicka, [email protected], 507 191 238 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku. W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Tancerka, dyplomowana instruktorka tańca, zumby i fitness, dietetyk, choreograf, specjalista z zakresu medycyny tańca. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Mazowieckiego Centrum Kultury i Sztuki. Tańczy z pasją i żywiołowo łącząc w swoich zajęciach taniec współczesny, jazz, flamenco, dance show oraz akrobatykę. Każde zajęcia niosą ze sobą ładunek emocji oraz pozwalają uczestnikom lepiej poznać własne ciało i osobowość. Po zajęciach każdy wychodzi zmęczony i naładowany pozytywną energią.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 11:00
12.09.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
2 czw, 11:00
19.09.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
3 czw, 11:00
26.09.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
4 czw, 11:00
03.10.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
5 czw, 11:00
10.10.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
6 czw, 11:00
17.10.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
7 czw, 11:00
24.10.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
8 czw, 11:00
31.10.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
9 czw, 11:00
07.11.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
10 czw, 11:00
14.11.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
11 czw, 11:00
21.11.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
12 czw, 11:00
28.11.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
13 czw, 11:00
05.12.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
14 czw, 11:00
12.12.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
15 czw, 11:00
19.12.2024
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
16 czw, 11:00
09.01.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
17 czw, 11:00
16.01.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
18 czw, 11:00
23.01.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
19 czw, 11:00
30.01.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
20 czw, 11:00
06.02.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
21 czw, 11:00
13.02.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
22 czw, 11:00
20.02.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
23 czw, 11:00
27.02.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
24 czw, 11:00
06.03.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
25 czw, 11:00
13.03.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
26 czw, 11:00
20.03.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
27 czw, 11:00
27.03.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
28 czw, 11:00
03.04.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
29 czw, 11:00
10.04.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
30 czw, 11:00
17.04.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
31 czw, 11:00
24.04.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
32 czw, 11:00
08.05.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
33 czw, 11:00
15.05.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
34 czw, 11:00
22.05.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
35 czw, 11:00
29.05.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
36 czw, 11:00
05.06.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
37 czw, 11:00
12.06.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
38 czw, 11:00
26.06.2025
45 min. Warszawa,
BCK - Filia przy ul. Rozłogi 18
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również