Lista zajęć Rafał Konopacki Gimnastyka na koniec tygodnia przy muzyce
Gimnastyka na koniec tygodnia przy muzyce
Kategoria
Opis
Zajęcia: piątek, g. 20.00-21.00
Opłata za miesiąc: 120 zł
Gimnastyka przy muzyce to zajęcia dla tych, którzy przede wszystkim chcą się lepiej poczuć we własnym ciele. Regularne ćwiczenia zestawów pilatesu, jogi i jazzu, a także rehabilitacji ruchowej uaktywni i wzmocni wszystkie partie mięśniowe, co ma wpływ na atrakcyjny wygląd sylwetki, harmonię ruchu i wytrzymałość. Końcowe rozciąganie odpręży nas po całym tygodniu pracy.
O terminie ropoczęcia zajęć poinformujemy Państwa sms-em
Miejsce zajęć: Artystyczny Dom Animacji, ul. ks. J. Chrościckiego 14
tel.: 22 863 79 81
e-mail: [email protected]
1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pt, 20:00 06.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 2 |
pt, 20:00 13.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 3 |
pt, 20:00 20.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 4 |
pt, 20:00 27.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 5 |
pt, 20:00 04.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 6 |
pt, 20:00 11.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 7 |
pt, 20:00 18.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 8 |
pt, 20:00 25.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 9 |
pt, 20:00 01.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 10 |
pt, 20:00 08.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 11 |
pt, 20:00 15.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 12 |
pt, 20:00 22.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 13 |
pt, 20:00 29.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 14 |
pt, 20:00 06.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 15 |
pt, 20:00 13.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 16 |
pt, 20:00 20.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 17 |
pt, 20:00 27.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 18 |
pt, 20:00 03.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 19 |
pt, 20:00 10.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 20 |
pt, 20:00 17.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 21 |
pt, 20:00 24.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 22 |
pt, 20:00 31.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 23 |
pt, 20:00 07.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 24 |
pt, 20:00 14.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 25 |
pt, 20:00 21.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 26 |
pt, 20:00 28.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 27 |
pt, 20:00 07.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 28 |
pt, 20:00 14.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 29 |
pt, 20:00 21.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 30 |
pt, 20:00 28.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 31 |
pt, 20:00 04.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 32 |
pt, 20:00 11.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 33 |
pt, 20:00 18.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 34 |
pt, 20:00 25.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 35 |
pt, 20:00 02.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 36 |
pt, 20:00 09.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 37 |
pt, 20:00 16.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 38 |
pt, 20:00 23.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 39 |
pt, 20:00 30.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 40 |
pt, 20:00 06.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 41 |
pt, 20:00 13.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 42 |
pt, 20:00 20.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |
|
| 43 |
pt, 20:00 27.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Artystyczny Dom Animacji |