Lista zajęć Renata Miszewska JOGA FLOW - Renata Miszewska TKG
Opis
Połączenie ruchu z oddechem w płynnej sekwencji, zrównoważona praktyka dla całego ciała, dzięki której wzmocnisz a jednocześnie rozluźnisz całe ciało. Uspokoisz umysł oraz zyskasz energię do działania. Nauczysz się releksować.
Koszt za jedne zajęcia: 50 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2024/07/KALENDARZ-2024.2025.pdf)
Przypominamy,że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć, jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10.00 – 18.00
Instruktor
Instruktor sportu oraz instruktor joga flow od 2013 r. 11-letnie doświadczenie praktyki oraz liczne szkolenia z zakresu jogi, anatomii oraz fizjologii oddechu sprawiły wypracowanie najbardziej efektywnej metody tworzenia sekwencji ruchowych dla Uczestników moich zajęć.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:30 17.09.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 2 |
wt, 18:30 24.09.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 3 |
wt, 18:30 01.10.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 4 |
wt, 18:30 08.10.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 5 |
wt, 18:30 15.10.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 6 |
wt, 18:30 22.10.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 7 |
wt, 18:30 29.10.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 8 |
wt, 18:30 05.11.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 9 |
wt, 18:30 12.11.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 10 |
wt, 18:30 19.11.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 11 |
wt, 18:30 26.11.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 12 |
wt, 18:30 03.12.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 13 |
wt, 18:30 10.12.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 14 |
wt, 18:30 17.12.2024 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 15 |
wt, 18:30 07.01.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 16 |
wt, 18:30 14.01.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 17 |
wt, 18:30 21.01.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 18 |
wt, 18:30 28.01.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 19 |
wt, 18:30 18.02.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 20 |
wt, 18:30 25.02.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 21 |
wt, 18:30 04.03.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 22 |
wt, 18:30 11.03.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 23 |
wt, 18:30 18.03.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 24 |
wt, 18:30 25.03.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 25 |
wt, 18:30 01.04.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 26 |
wt, 18:30 08.04.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 27 |
wt, 18:30 15.04.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 28 |
wt, 18:30 22.04.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 29 |
wt, 18:30 29.04.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 30 |
wt, 18:30 06.05.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 31 |
wt, 18:30 13.05.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 32 |
wt, 18:30 20.05.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 33 |
wt, 18:30 27.05.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 34 |
wt, 18:30 03.06.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 35 |
wt, 18:30 10.06.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 36 |
wt, 18:30 17.06.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |
| 37 |
wt, 18:30 24.06.2025 |
1 godz. | WTOREK 18:30-19:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |