Lista zajęć Barbara Czajkowska Kinezytrening - przez ruch do zdrowia - Branickiego
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 07.10.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Branickiego 17
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 11
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
PLANOWANE ROZPOCZĘCIE ZAJĘĆ: PAŹDZIERNIK 2024 R.
Nazwa zajęć: Kinezytrening - przez ruch do zdrowia
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć:
poniedziałek, godz. 18:00-19:00
środa, godz. 9:30-10:30
Koszt: 140 zł miesięcznie
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć
Ruchowy trening prozdrowotny, łączący elementy terapii ruchem, jogi, pilates, stretchingu i aktywnej relaksacji. Na zajęciach rozwijamy zdrowe nawyki ruchowe, usprawniamy ciało, poprawiamy sylwetkę i samopoczucie. Trening kinetyczny nie stanowi samodzielnej terapii, ale może być uzupełnieniem fizjoterapii lub kompletnym treningiem sprawnościowym.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Kinezytrening - przez ruch do zdrowia - Branickiego
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 07.10.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Branickiego 17
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 11
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat