Lista zajęć Mirosława Pluta Rekreacja i sport: Gimnastyka Mózgu® wg Paula Dennisona
Rekreacja i sport: Gimnastyka Mózgu® wg Paula Dennisona
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 05.10.2021
- Data zakończenia
- 30.06.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Strefa Sokolska
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 50 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Gimnastyka Mózgu - to zajęcia przeznaczone dla osób dojrzałych chcących zachować witalność, sprawność fizyczną i intelektualną. Ćwiczenia są odpowiednie dla osób po operacjach ortopedycznych, po wylewach, udarach, zawałach serca, dla osób słabosłyszących i słabowidzących. Ćwicząc z nami zapobiegacie Państwo procesowi demencji starczej. Są to zajęcia ruchowe koordynujące dwie półkule mózgowe, mające na celu „ożywić” naturalne mechanizmy pracy mózgu. Fizyczny ruch ciała „Gimnastyka Mózgu”® jest podstawą samodoskonalenia się nawyków widzenia, słuchania, czytania, szybkiego czytania, czytania ze zrozumieniem, myślenia przyczynowo skutkowego, pisania, twórczego myślenia i czytania, pamięci i myślenia abstrakcyjnego, ekspresji własnej osobowości.
*Zajęcia odbywają się jeden raz w tygodniu we wtorki po 45 minut w godzinach 13.00-13.45.
Opłata: 13 zł za jedne zajęcia.
Zajęcia rozpoczną się po zebraniu grupy minimum 7 osób. O początku zajęć będziemy informować.
Zapisz się on-line lub zadzwoń do nas tel. 12 656 36 70 wew. 30
Zapraszamy serdecznie !!!**
Prowadzący: Mirosława Pluta - nauczyciel wychowania fizycznego z 20 letnim doświadczeniem pedagogicznym. Instruktor II st. Kinezjologii Edukacyjnej, Instruktor Nordic Walking Międzynarodowej Szkoły Leki. Prowadzący posiada trzy letnie doświadczenie w pracy z osobami dojrzałymi.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Rekreacja i sport: Gimnastyka Mózgu® wg Paula Dennisona
- Kategoria
- fitness / gimnastyka
- Data rozpoczęcia
- 05.10.2021
- Data zakończenia
- 30.06.2022
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Strefa Sokolska
- Liczba uczestników
- 5
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 50 lat
- Wiek do
- 99 lat
