Lista zajęć Maria Cich Smyki z gimnastyki
Smyki z gimnastyki
Kategoria
Opis
Kręgosłup dziecka narażony jest na liczne przeciążenia. Godziny spędzane w pozycji siedzącej, ciężki tornister, brak aktywności ruchowej, sprzyjają wadom postawy u najmłodszych. Proponujemy zatem udział w zajęciach, które mają działanie profilaktycznie, wpływają na eliminowanie wad postawy, kształtują u dziecka nawyk prawidłowej postawy, zapewniają wszechstronny rozwój fizyczny oraz wspaniałą i zdrową zabawę.
Głównym celem naszych zajęć jest aktywizacja sportowo-ruchowa i profilaktyka wad postawy. Formy i metody pracy dostosowane są do poszczególnych wad postawy. Zajęcia są dostosowane do możliwości i do rozwoju psychoruchowego uczestników. Pod kątem postawy chcemy żeby od najmłodszego dzieci wiedziały, jak pracować i ćwiczyć oraz czego nie robić, aby nie pogłębiać wady.
Podczas naszych zajęć:
- uczymy bawiąc, bawimy ucząc,
- dbamy o dobrą zabawę i bezpieczeństwo,
- rozwijamy świadomość ciała u dzieci,
- ćwiczymy koordynację i równowagę,
- kształtujemy nawyk dobrej postawy wśród dzieci,
- przeciwdziałamy pogłębianiu się wad już powstałych,
- zapobiegamy nadwadze i otyłości wśród dzieci,
- zarażamy pasją do bycia aktywnym i zdrowym!
- pracujemy w małych grupach 10-12 dzieci,
- wykorzystujemy różnorodny sprzęt dostosowany do potrzeb danej grupy wiekowej (woreczki, szarfy, berety, taśmy, laski, hula-hopy, piłki, pachołki, płotki, chusta animacyjna).
Instruktor:
Zajęcia odbywają się w:
poniedziałki, godz.17.30
Cena: 90 zł/mc
Informacja:
Karta N daje 50% zniżki na opłaty za zajęcia dla dzieci oraz osób dorosłych.**
Opłata za zajęcia w terminie do 10-go bieżacego miesiąca zajęć.
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta: 97 1240 4722 1111 0000 4858 4359.
Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, okres za jaki dokonywana jest płatność, filia Fort Borek.
Ważne:
Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych
Bardzo ważne
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:30 16.09.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 2 |
pn, 17:30 23.09.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 3 |
pn, 17:30 30.09.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 4 |
pn, 17:30 07.10.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 5 |
pn, 17:30 14.10.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 6 |
pn, 17:30 21.10.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 7 |
pn, 17:30 28.10.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 8 |
pn, 17:30 04.11.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 9 |
pn, 17:30 11.11.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 10 |
pn, 17:30 18.11.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 11 |
pn, 17:30 25.11.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 12 |
pn, 17:30 02.12.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 13 |
pn, 17:30 09.12.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 14 |
pn, 17:30 16.12.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 15 |
pn, 17:30 23.12.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 16 |
pn, 17:30 30.12.2024 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 17 |
pn, 17:30 06.01.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 18 |
pn, 17:30 13.01.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 19 |
pn, 17:30 20.01.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 20 |
pn, 17:30 27.01.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 21 |
pn, 17:30 03.02.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 22 |
pn, 17:30 10.02.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 23 |
pn, 17:30 17.02.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 24 |
pn, 17:30 24.02.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 25 |
pn, 17:30 03.03.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 26 |
pn, 17:30 10.03.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 27 |
pn, 17:30 17.03.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 28 |
pn, 17:30 24.03.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 29 |
pn, 17:30 31.03.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 30 |
pn, 17:30 07.04.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 31 |
pn, 17:30 14.04.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 32 |
pn, 17:30 21.04.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 33 |
pn, 17:30 28.04.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 34 |
pn, 17:30 05.05.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 35 |
pn, 17:30 12.05.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 36 |
pn, 17:30 19.05.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 37 |
pn, 17:30 26.05.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 38 |
pn, 17:30 02.06.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 39 |
pn, 17:30 09.06.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 40 |
pn, 17:30 16.06.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |
| 41 |
pn, 17:30 23.06.2025 |
45 min. | pon.17.30 |
Kraków, Fort Borek |