Lista zajęć Agnieszka Bogusławska TYDZIEŃ KOBIET: Vinyasa Slow – Agnieszka Bogusławska
Opis
Joga Slow Flow dla kobiet
Delikatna kobieca praktyka jogi. Z czułością i delikatnością poruszymy nasze ciała w rytmie oddechu i spokojnej muzyki, pielęgnując łagodność i akceptację dla siebie, tak abyśmy poczuły się dobrze w swoim ciele:)
Godzinna praktyka jogi w Dzień Kobiet dla kobiet.
Maty na wydarzenie zapewnia marka Moonholi.
Instruktor
Agnieszka Bogusławska, nauczycielka Vinyasa jogi (Międzynarodowy Certyfikat Yoga Alliance RYT 200)
Uwielbia pracę z ludźmi, a joga pozwala poprawić stan zarówno fizyczny, jak i duchowy uczestników zajęć. Ogromną radość sprawia jej uczestniczenie, poprzez zajęcia w rozwoju uczniów, kiedy widzi jak joga zmienia ich stan fizyczny, jak zaczynają się uśmiechać i widzą korzyści płynące z praktykowania jogi. Zawsze kieruje się otwartością na drugiego człowieka, dlatego też swoje zajęcia dostosowuje do uczestników, tak, aby każdy czuł się na nich dobrze i wyniósł dla siebie realne korzyści prozdrowotne.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
nd, 10:30 10.03.2024 |
1 godz. | niedziela 10:30 - 11:30 |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław nr 203 |