Lista zajęć Stefan Janicki Joga Śmiechu - Radosna
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Radosna 11
- Liczba uczestników
- 2
- Wolnych miejsc
- 13
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Nazwa zajęć: Joga Śmiechu
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: czwartek 9:15-10.45
Koszt: 180zł miesięcznie
Instruktor Stefan Janicki
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: indywidualnych oraz innych - wymienionych w regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
W dzisiejszym zabieganym świecie zapominamy, jak ważny jest śmiech – prosty, naturalny sposób na redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Joga Śmiechu to wyjątkowe zajęcia, które wprowadzą Cię w świat radości i wewnętrznej harmonii.
Podczas sesji łączymy śmiech z ćwiczeniami oddechowymi, tworząc przestrzeń do spontanicznej radości i odprężenia. Dzięki tej metodzie poprawisz swoje zdrowie fizyczne, wzmocnisz układ odpornościowy oraz uwolnisz się od napięcia i stresu. To czas dla Ciebie – aby śmiać się beztrosko, poznać nowych ludzi i zrelaksować się w miłej, wspierającej atmosferze.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia – Joga Śmiechu jest dla każdego! Zapraszamy do wspólnego przeżywania radości w sercu Wilanowa. Odkryj, jak śmiech może stać się kluczem do lepszego życia i większej energii na co dzień.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Joga Śmiechu - Radosna
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- Radosna 11
- Liczba uczestników
- 2
- Wolnych miejsc
- 13
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat