Lista zajęć Katarzyna Zemło AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR2 G11

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR2 G11

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia opierają się na ćwiczeniach rozciągających i odprężających ciało, wykonywanych przy wolnej, spokojnej muzyce. Pozwalają poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie i zrelaksować się, dają dużo satysfakcji i pomagają w dojściu do formy, także psychicznej. Ćwiczyć może i powinna większość ludzi a AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW jest bardzo przyjaznym treningiem, polecanym seniorkom i seniorom ze względu na wiek, kondycję i możliwości ciała. Bardzo istotne jest to, że zajęcia nie mogą zastąpić rehabilitacji.
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości zdrowotnych prosimy zasięgnąć opinii lekarza!

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 11:00
17.09.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
2 wt, 11:00
24.09.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
3 wt, 11:00
01.10.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
4 wt, 11:00
08.10.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
5 wt, 11:00
15.10.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
6 wt, 11:00
22.10.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
7 wt, 11:00
29.10.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
8 wt, 11:00
05.11.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
9 wt, 11:00
12.11.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
10 wt, 11:00
19.11.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
11 wt, 11:00
26.11.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
12 wt, 11:00
03.12.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
13 wt, 11:00
10.12.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
14 wt, 11:00
17.12.2024
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
15 wt, 11:00
07.01.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
16 wt, 11:00
14.01.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
17 wt, 11:00
21.01.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
18 wt, 11:00
28.01.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
19 wt, 11:00
04.02.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
20 wt, 11:00
11.02.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
21 wt, 11:00
18.02.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
22 wt, 11:00
25.02.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
23 wt, 11:00
04.03.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
24 wt, 11:00
11.03.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
25 wt, 11:00
18.03.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
26 wt, 11:00
25.03.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
27 wt, 11:00
01.04.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
28 wt, 11:00
08.04.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
29 wt, 11:00
15.04.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
30 wt, 11:00
22.04.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
31 wt, 11:00
06.05.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
32 wt, 11:00
13.05.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
33 wt, 11:00
20.05.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
34 wt, 11:00
27.05.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
35 wt, 11:00
03.06.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
36 wt, 11:00
10.06.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
37 wt, 11:00
17.06.2025
45 min. Warszawa,
.Dom Kultury Śródmieście – Scena na Smolnej
rozwiń

Recenzje

brak recenzji

Inni klienci oglądali również