Lista zajęć Fitness raz w tygodniu
Fitness raz w tygodniu
Kategoria
Opis
Instruktorka Michalina Anuszewska
Zdrowy kręgosłup - poniedziałek, środa, piątek godz. 8:00
ABT - wtorek, czwartek godz. 20:00
Instruktorka Aneta Czerska
Fit and Slide - poniedziałek godz. 18.00
Fitball - wtorek 18.00
Brazylijskie pośladki - wtorek godz. 19.00
Stretching - środa godz. 18.00
Wstęp na zajęcia 125 zł miesięcznie.
Istnieje również możliwość zakupu karnetu OPEN w cenie 180 zł miesięcznie (zapisy poprzez osobne zajęcia Fitness Open)
Fit and slide
Marzysz o szczupłych ramionach i mocnych plecach, wymodelowanym brzuchu i ładnych nogach, poprawieniu kształtu pośladków. Fit and Slide to nowe podejście do ćwiczeń fitness, które pozwoli Ci popracować zarówno nad poszczególnymi partiami ciała, jak i nad całą sylwetką.
Stretching
Zestaw ćwiczeń fizycznych polegających na rozciąganiu mięśni celem ich uelastycznienia, a także poprawienia funkcjonowania układu motorycznego.
ABT
Zestaw ćwiczeń wyszczuplających i wzmacniających partie mięśniowe brzucha, pośladków i ud. Zajęcia, podczas których główny nacisk położony jest na wzmacnianie i rzeźbienie dolnych partii ciała. Ćwiczenia z wykorzystaniem obciążenia lub bez obciążenia dają efekt płaskiego brzucha, jędrnych pośladków i smukłych ud. Zajęcia dla wszystkich.
Zdrowy kręgosłup
Zajęcia poprawiające ruchomość wszystkich stawów i zmniejszające dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz szyi. Zajęcia skierowane do osób prowadzących siedzący tryb życia lub miewających problemy z kręgosłupem. Spokojne tempo, odpowiednio dobrane ćwiczenia.
Fit ball
Forma ruchu wykorzystująca dużą gumową piłkę. Kulisty kształt wpływa na zaangażowanie wszystkich mięśni stabilizujących ciało, co wiąże się z potrzebą utrzymania równowagi podczas wysiłku.
Brazylijskie pośladki
Ćwiczenia modelujące adresowane do osób, których celem są zgrabne i jędrne pośladki, ale również kształtne uda i wyrzeźbiony brzuch. Trening polega na ćwiczeniach z obciążeniem własnego ciała, ale również z użyciem sprzętu obciążającego jak sztanga czy taśmy oporowe, dzięki czemu staje się on bardziej efektywny.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 08:00 02.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
2 |
pn, 18:00 02.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
3 |
wt, 18:00 03.09.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
4 |
wt, 19:00 03.09.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
5 |
wt, 20:00 03.09.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
6 |
śr, 08:00 04.09.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
7 |
śr, 18:00 04.09.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
8 |
czw, 18:00 05.09.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
9 |
czw, 19:00 05.09.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
10 |
czw, 20:00 05.09.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
11 |
pt, 08:00 06.09.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
12 |
pn, 08:00 09.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
13 |
pn, 18:00 09.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
14 |
wt, 18:00 10.09.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
15 |
wt, 19:00 10.09.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
16 |
wt, 20:00 10.09.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
17 |
śr, 08:00 11.09.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
18 |
śr, 18:00 11.09.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
19 |
czw, 18:00 12.09.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
20 |
czw, 19:00 12.09.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
21 |
czw, 20:00 12.09.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
22 |
pt, 08:00 13.09.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
23 |
pn, 08:00 16.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
24 |
pn, 18:00 16.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
25 |
wt, 18:00 17.09.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
26 |
wt, 19:00 17.09.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
27 |
wt, 20:00 17.09.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
28 |
śr, 08:00 18.09.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
29 |
śr, 18:00 18.09.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
30 |
czw, 18:00 19.09.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
31 |
czw, 19:00 19.09.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
32 |
czw, 20:00 19.09.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
33 |
pt, 08:00 20.09.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
34 |
pn, 08:00 23.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
35 |
pn, 18:00 23.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
36 |
wt, 18:00 24.09.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
37 |
wt, 19:00 24.09.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
38 |
wt, 20:00 24.09.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
39 |
śr, 08:00 25.09.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
40 |
śr, 18:00 25.09.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
41 |
czw, 18:00 26.09.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
42 |
czw, 19:00 26.09.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
43 |
czw, 20:00 26.09.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
44 |
pt, 08:00 27.09.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
45 |
pn, 08:00 30.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
46 |
pn, 18:00 30.09.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
47 |
wt, 18:00 01.10.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
48 |
wt, 19:00 01.10.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
49 |
wt, 20:00 01.10.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
50 |
śr, 08:00 02.10.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
51 |
śr, 18:00 02.10.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
52 |
czw, 18:00 03.10.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
53 |
czw, 19:00 03.10.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
54 |
czw, 20:00 03.10.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
55 |
pt, 08:00 04.10.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
56 |
pn, 08:00 07.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
57 |
pn, 18:00 07.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
58 |
wt, 18:00 08.10.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
59 |
wt, 19:00 08.10.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
60 |
wt, 20:00 08.10.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
61 |
śr, 08:00 09.10.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
62 |
śr, 18:00 09.10.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
63 |
czw, 18:00 10.10.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
64 |
czw, 19:00 10.10.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
65 |
czw, 20:00 10.10.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
66 |
pt, 08:00 11.10.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
67 |
pn, 08:00 14.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
68 |
pn, 18:00 14.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
69 |
wt, 18:00 15.10.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
70 |
wt, 19:00 15.10.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
71 |
wt, 20:00 15.10.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
72 |
śr, 08:00 16.10.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
73 |
śr, 18:00 16.10.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
74 |
czw, 18:00 17.10.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
75 |
czw, 19:00 17.10.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
76 |
czw, 20:00 17.10.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
77 |
pt, 08:00 18.10.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
78 |
pn, 08:00 21.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
79 |
pn, 18:00 21.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
80 |
wt, 18:00 22.10.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
81 |
wt, 19:00 22.10.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
82 |
wt, 20:00 22.10.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
83 |
śr, 08:00 23.10.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
84 |
śr, 18:00 23.10.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
85 |
czw, 18:00 24.10.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
86 |
czw, 19:00 24.10.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
87 |
czw, 20:00 24.10.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
88 |
pt, 08:00 25.10.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
89 |
pn, 08:00 28.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
90 |
pn, 18:00 28.10.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
91 |
wt, 18:00 29.10.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
92 |
wt, 19:00 29.10.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
93 |
wt, 20:00 29.10.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
94 |
śr, 08:00 30.10.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
95 |
śr, 18:00 30.10.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
96 |
czw, 18:00 31.10.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
97 |
czw, 19:00 31.10.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
98 |
czw, 20:00 31.10.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
99 |
pn, 08:00 04.11.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
100 |
pn, 18:00 04.11.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
101 |
wt, 18:00 05.11.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
102 |
wt, 19:00 05.11.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
103 |
wt, 20:00 05.11.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
104 |
śr, 08:00 06.11.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
105 |
śr, 18:00 06.11.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
106 |
czw, 18:00 07.11.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
107 |
czw, 19:00 07.11.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
108 |
czw, 20:00 07.11.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
109 |
pt, 08:00 08.11.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
110 |
wt, 18:00 12.11.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
111 |
wt, 19:00 12.11.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
112 |
wt, 20:00 12.11.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
113 |
śr, 08:00 13.11.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
114 |
śr, 18:00 13.11.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
115 |
czw, 18:00 14.11.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
116 |
czw, 19:00 14.11.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
117 |
czw, 20:00 14.11.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
118 |
pt, 08:00 15.11.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
119 |
pn, 08:00 18.11.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
120 |
pn, 18:00 18.11.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
121 |
wt, 18:00 19.11.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
122 |
wt, 19:00 19.11.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
123 |
wt, 20:00 19.11.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
124 |
śr, 08:00 20.11.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
125 |
śr, 18:00 20.11.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
126 |
czw, 18:00 21.11.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
127 |
czw, 19:00 21.11.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
128 |
czw, 20:00 21.11.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
129 |
pt, 08:00 22.11.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
130 |
pn, 08:00 25.11.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
131 |
pn, 18:00 25.11.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
132 |
wt, 18:00 26.11.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
133 |
wt, 19:00 26.11.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
134 |
wt, 20:00 26.11.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
135 |
śr, 08:00 27.11.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
136 |
śr, 18:00 27.11.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
137 |
czw, 18:00 28.11.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
138 |
czw, 19:00 28.11.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
139 |
czw, 20:00 28.11.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
140 |
pt, 08:00 29.11.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
141 |
pn, 08:00 02.12.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
142 |
pn, 18:00 02.12.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
143 |
wt, 18:00 03.12.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
144 |
wt, 19:00 03.12.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
145 |
wt, 20:00 03.12.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
146 |
śr, 08:00 04.12.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
147 |
śr, 18:00 04.12.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
148 |
czw, 18:00 05.12.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
149 |
czw, 19:00 05.12.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
150 |
czw, 20:00 05.12.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
151 |
pt, 08:00 06.12.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
152 |
pn, 08:00 09.12.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
153 |
pn, 18:00 09.12.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
154 |
wt, 18:00 10.12.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
155 |
wt, 19:00 10.12.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
156 |
wt, 20:00 10.12.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
157 |
śr, 08:00 11.12.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
158 |
śr, 18:00 11.12.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
159 |
czw, 18:00 12.12.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
160 |
czw, 19:00 12.12.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
161 |
czw, 20:00 12.12.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
162 |
pt, 08:00 13.12.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
163 |
pn, 08:00 16.12.2024 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
164 |
pn, 18:00 16.12.2024 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
165 |
wt, 18:00 17.12.2024 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
166 |
wt, 19:00 17.12.2024 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
167 |
wt, 20:00 17.12.2024 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
168 |
śr, 08:00 18.12.2024 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
169 |
śr, 18:00 18.12.2024 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
170 |
czw, 18:00 19.12.2024 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
171 |
czw, 19:00 19.12.2024 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
172 |
czw, 20:00 19.12.2024 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
173 |
pt, 08:00 20.12.2024 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
174 |
wt, 18:00 07.01.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
175 |
wt, 19:00 07.01.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
176 |
wt, 20:00 07.01.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
177 |
śr, 08:00 08.01.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
178 |
śr, 18:00 08.01.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
179 |
czw, 18:00 09.01.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
180 |
czw, 19:00 09.01.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
181 |
czw, 20:00 09.01.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
182 |
pt, 08:00 10.01.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
183 |
pn, 08:00 13.01.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
184 |
pn, 18:00 13.01.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
185 |
wt, 18:00 14.01.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
186 |
wt, 19:00 14.01.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
187 |
wt, 20:00 14.01.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
188 |
śr, 08:00 15.01.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
189 |
śr, 18:00 15.01.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
190 |
czw, 18:00 16.01.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
191 |
czw, 19:00 16.01.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
192 |
czw, 20:00 16.01.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
193 |
pt, 08:00 17.01.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
194 |
pn, 08:00 20.01.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
195 |
pn, 18:00 20.01.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
196 |
wt, 18:00 21.01.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
197 |
wt, 19:00 21.01.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
198 |
wt, 20:00 21.01.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
199 |
śr, 08:00 22.01.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
200 |
śr, 18:00 22.01.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
201 |
czw, 18:00 23.01.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
202 |
czw, 19:00 23.01.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
203 |
czw, 20:00 23.01.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
204 |
pt, 08:00 24.01.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
205 |
pn, 08:00 27.01.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
206 |
pn, 18:00 27.01.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
207 |
wt, 18:00 28.01.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
208 |
wt, 19:00 28.01.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
209 |
wt, 20:00 28.01.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
210 |
śr, 08:00 29.01.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
211 |
śr, 18:00 29.01.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
212 |
czw, 18:00 30.01.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
213 |
czw, 19:00 30.01.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
214 |
czw, 20:00 30.01.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
215 |
pt, 08:00 31.01.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
216 |
pn, 08:00 03.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
217 |
pn, 18:00 03.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
218 |
wt, 18:00 04.02.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
219 |
wt, 19:00 04.02.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
220 |
wt, 20:00 04.02.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
221 |
śr, 08:00 05.02.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
222 |
śr, 18:00 05.02.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
223 |
czw, 18:00 06.02.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
224 |
czw, 19:00 06.02.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
225 |
czw, 20:00 06.02.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
226 |
pt, 08:00 07.02.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
227 |
pn, 08:00 10.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
228 |
pn, 18:00 10.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
229 |
wt, 18:00 11.02.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
230 |
wt, 19:00 11.02.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
231 |
wt, 20:00 11.02.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
232 |
śr, 08:00 12.02.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
233 |
śr, 18:00 12.02.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
234 |
czw, 18:00 13.02.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
235 |
czw, 19:00 13.02.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
236 |
czw, 20:00 13.02.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
237 |
pt, 08:00 14.02.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
238 |
pn, 08:00 17.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
239 |
pn, 18:00 17.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
240 |
wt, 18:00 18.02.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
241 |
wt, 19:00 18.02.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
242 |
wt, 20:00 18.02.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
243 |
śr, 08:00 19.02.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
244 |
śr, 18:00 19.02.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
245 |
czw, 18:00 20.02.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
246 |
czw, 19:00 20.02.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
247 |
czw, 20:00 20.02.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
248 |
pt, 08:00 21.02.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
249 |
pn, 08:00 24.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
250 |
pn, 18:00 24.02.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
251 |
wt, 18:00 25.02.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
252 |
wt, 19:00 25.02.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
253 |
wt, 20:00 25.02.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
254 |
śr, 08:00 26.02.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
255 |
śr, 18:00 26.02.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
256 |
czw, 18:00 27.02.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
257 |
czw, 19:00 27.02.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
258 |
czw, 20:00 27.02.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
259 |
pt, 08:00 28.02.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
260 |
pn, 08:00 03.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
261 |
pn, 18:00 03.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
262 |
wt, 18:00 04.03.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
263 |
wt, 19:00 04.03.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
264 |
wt, 20:00 04.03.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
265 |
śr, 08:00 05.03.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
266 |
śr, 18:00 05.03.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
267 |
czw, 18:00 06.03.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
268 |
czw, 19:00 06.03.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
269 |
czw, 20:00 06.03.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
270 |
pt, 08:00 07.03.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
271 |
pn, 08:00 10.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
272 |
pn, 18:00 10.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
273 |
wt, 18:00 11.03.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
274 |
wt, 19:00 11.03.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
275 |
wt, 20:00 11.03.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
276 |
śr, 08:00 12.03.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
277 |
śr, 18:00 12.03.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
278 |
czw, 18:00 13.03.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
279 |
czw, 19:00 13.03.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
280 |
czw, 20:00 13.03.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
281 |
pt, 08:00 14.03.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
282 |
pn, 08:00 17.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
283 |
pn, 18:00 17.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
284 |
wt, 18:00 18.03.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
285 |
wt, 19:00 18.03.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
286 |
wt, 20:00 18.03.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
287 |
śr, 08:00 19.03.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
288 |
śr, 18:00 19.03.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
289 |
czw, 18:00 20.03.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
290 |
czw, 19:00 20.03.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
291 |
czw, 20:00 20.03.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
292 |
pt, 08:00 21.03.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
293 |
pn, 08:00 24.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
294 |
pn, 18:00 24.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
295 |
wt, 18:00 25.03.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
296 |
wt, 19:00 25.03.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
297 |
wt, 20:00 25.03.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
298 |
śr, 08:00 26.03.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
299 |
śr, 18:00 26.03.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
300 |
czw, 18:00 27.03.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
301 |
czw, 19:00 27.03.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
302 |
czw, 20:00 27.03.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
303 |
pt, 08:00 28.03.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
304 |
pn, 08:00 31.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
305 |
pn, 18:00 31.03.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
306 |
wt, 18:00 01.04.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
307 |
wt, 19:00 01.04.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
308 |
wt, 20:00 01.04.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
309 |
śr, 08:00 02.04.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
310 |
śr, 18:00 02.04.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
311 |
czw, 18:00 03.04.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
312 |
czw, 19:00 03.04.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
313 |
czw, 20:00 03.04.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
314 |
pt, 08:00 04.04.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
315 |
pn, 08:00 07.04.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
316 |
pn, 18:00 07.04.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
317 |
wt, 18:00 08.04.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
318 |
wt, 19:00 08.04.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
319 |
wt, 20:00 08.04.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
320 |
śr, 08:00 09.04.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
321 |
śr, 18:00 09.04.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
322 |
czw, 18:00 10.04.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
323 |
czw, 19:00 10.04.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
324 |
czw, 20:00 10.04.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
325 |
pt, 08:00 11.04.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
326 |
pn, 08:00 14.04.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
327 |
pn, 18:00 14.04.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
328 |
wt, 18:00 15.04.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
329 |
wt, 19:00 15.04.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
330 |
wt, 20:00 15.04.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
331 |
śr, 08:00 16.04.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
332 |
śr, 18:00 16.04.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
333 |
wt, 18:00 22.04.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
334 |
wt, 19:00 22.04.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
335 |
śr, 08:00 23.04.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
336 |
śr, 18:00 23.04.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
337 |
czw, 18:00 24.04.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
338 |
czw, 19:00 24.04.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
339 |
czw, 20:00 24.04.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
340 |
pt, 08:00 25.04.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
341 |
pn, 08:00 28.04.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
342 |
pn, 18:00 28.04.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
343 |
wt, 18:00 29.04.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
344 |
wt, 19:00 29.04.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
345 |
wt, 20:00 29.04.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
346 |
śr, 08:00 30.04.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
347 |
śr, 18:00 30.04.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
348 |
pn, 08:00 05.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
349 |
pn, 18:00 05.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
350 |
wt, 18:00 06.05.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
351 |
wt, 19:00 06.05.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
352 |
wt, 20:00 06.05.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
353 |
śr, 08:00 07.05.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
354 |
śr, 18:00 07.05.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
355 |
czw, 18:00 08.05.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
356 |
czw, 19:00 08.05.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
357 |
czw, 20:00 08.05.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
358 |
pt, 08:00 09.05.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
359 |
pn, 08:00 12.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
360 |
pn, 18:00 12.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
361 |
wt, 18:00 13.05.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
362 |
wt, 19:00 13.05.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
363 |
wt, 20:00 13.05.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
364 |
śr, 08:00 14.05.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
365 |
śr, 18:00 14.05.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
366 |
czw, 18:00 15.05.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
367 |
czw, 19:00 15.05.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
368 |
czw, 20:00 15.05.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
369 |
pt, 08:00 16.05.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
370 |
pn, 08:00 19.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
371 |
pn, 18:00 19.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
372 |
wt, 18:00 20.05.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
373 |
wt, 19:00 20.05.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
374 |
wt, 20:00 20.05.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
375 |
śr, 08:00 21.05.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
376 |
śr, 18:00 21.05.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
377 |
czw, 18:00 22.05.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
378 |
czw, 19:00 22.05.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
379 |
czw, 20:00 22.05.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
380 |
pt, 08:00 23.05.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
381 |
pn, 08:00 26.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
382 |
pn, 18:00 26.05.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
383 |
wt, 18:00 27.05.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
384 |
wt, 19:00 27.05.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
385 |
wt, 20:00 27.05.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
386 |
śr, 08:00 28.05.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
387 |
śr, 18:00 28.05.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
388 |
czw, 18:00 29.05.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
389 |
czw, 19:00 29.05.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
390 |
czw, 20:00 29.05.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
391 |
pt, 08:00 30.05.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
392 |
pn, 08:00 02.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
393 |
pn, 18:00 02.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
394 |
wt, 18:00 03.06.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
395 |
wt, 19:00 03.06.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
396 |
wt, 20:00 03.06.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
397 |
śr, 08:00 04.06.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
398 |
śr, 18:00 04.06.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
399 |
czw, 18:00 05.06.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
400 |
czw, 19:00 05.06.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
401 |
czw, 20:00 05.06.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
402 |
pt, 08:00 06.06.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
403 |
pn, 08:00 09.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
404 |
pn, 18:00 09.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
405 |
wt, 18:00 10.06.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
406 |
wt, 19:00 10.06.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
407 |
wt, 20:00 10.06.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
408 |
śr, 08:00 11.06.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
409 |
śr, 18:00 11.06.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
410 |
czw, 18:00 12.06.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
411 |
czw, 19:00 12.06.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
412 |
czw, 20:00 12.06.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
413 |
pt, 08:00 13.06.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
414 |
pn, 08:00 16.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
415 |
pn, 18:00 16.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
416 |
wt, 18:00 17.06.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
417 |
wt, 19:00 17.06.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
418 |
wt, 20:00 17.06.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
419 |
śr, 08:00 18.06.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
420 |
śr, 18:00 18.06.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
421 |
pn, 08:00 23.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
422 |
pn, 18:00 23.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |
423 |
wt, 18:00 24.06.2025 |
45 min. | Wtorek 18.00 - Fitball |
Warszawa, Centrum Łowicka |
424 |
wt, 19:00 24.06.2025 |
45 min. | Wtorek 19.00 - Brazylijskie pośladki |
Warszawa, Centrum Łowicka |
425 |
wt, 20:00 24.06.2025 |
45 min. | Wtorek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
426 |
śr, 08:00 25.06.2025 |
45 min. | Środa 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
427 |
śr, 18:00 25.06.2025 |
45 min. | Środa 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
428 |
czw, 18:00 26.06.2025 |
45 min. | Czwartek 18.00 - Stretching |
Warszawa, Centrum Łowicka |
429 |
czw, 19:00 26.06.2025 |
45 min. | Czwartek 19.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
430 |
czw, 20:00 26.06.2025 |
45 min. | Czwartek 20.00 - ABT |
Warszawa, Centrum Łowicka |
431 |
pt, 08:00 27.06.2025 |
45 min. | Piątek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
432 |
pn, 08:00 30.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 08.00 - Zdrowy kręgosłup |
Warszawa, Centrum Łowicka |
433 |
pn, 18:00 30.06.2025 |
45 min. | Poniedziałek 18.00 - Fit and Slide |
Warszawa, Centrum Łowicka |