Lista zajęć Maciej Pietrzycki Gimnastyka korekcyjna dla dzieci "Prawidłowa postawa"
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci "Prawidłowa postawa"
Kategoria
Opis
Gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci jest formą aktywności fizycznej, która pozwala doprowadzić do prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.
Zajęcia:
- grupa I: poniedziałek godz. 17:00-18:00
- grupa II: poniedziałek godz. 18:00-19:00
