Lista zajęć Sztuka Dobrostanu: Esencje roślin dla zdrowia i dobrego samopoczucia
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 16.04.2024
- Data zakończenia
- 17.04.2024
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 23
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat
Opis
warsztaty / 16.04 / wtorek / 18:00-19:30 / obowiązują zapisy
• Aromaterapia - rola zapachu i zmysłu węchu
• czym są i jak działają olejki eteryczne
• rola olejków eterycznych w dbaniu o równowagę psychofizyczną
• jak bezpiecznie używać czystych esencji roślinnych
• praktyka uważności zmysłowej
• Self Care z użyciem olejków. Praktyka wspierająca dobrostan
O prowadzącej:
Sylwia Magdalena Buczak ze Sztuki Dobrostanu
Trenerka dobrostanu, instruktorka relaksacji, technik oddechowych, jogi, pilates core oraz zdrowego kręgosłupa. Arteterapeutka i Aromacoach.
Prowadzi zajęcia i warsztaty z naturalnych sposobów przywracania równowagi psychofizycznej i osiągania dobrostanu. Wspiera w poprawie jakości życia, zdrowia, redukcji stresu i odkrywaniu pełni swojego potencjału.
Wszechstronnie korzysta z technik pracy z ciałem, technik relaksacyjnych, technik oddechowych, aromaterapii, Ajurwedy i arteterapii tworząc autorskie projekty.
www.sztukadobrostanu.pl
Facebook: https://www.facebook.com/SztukaDobrostanu
Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
[email protected]
517 161 789
Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka na Was herbata i kawa, ale miło nam będzie, jeśli przyniesiecie coś do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy sobie możliwość wprowadzania zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia,
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Sztuka Dobrostanu: Esencje roślin dla zdrowia i dobrego samopoczucia
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 16.04.2024
- Data zakończenia
- 17.04.2024
- Organizator
- Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
- Filia
- Centrum Lokalne Żoliborz
- Liczba uczestników
- 23
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 18 lat