Lista zajęć Katarzyna Wieczorek Body Shape - Katarzyna Wieczorek
Body Shape - Katarzyna Wieczorek
Kategoria
Opis
Body shape to fitnesowy skalpel dla ciała dla osób o średnim poziomie zaawansowania. Wymagają dobrego stanu zdrowia uczestników. Czynniki dyskwalifikujące to nadciśnienie, wysoki cholesterol, cukrzyca, problemy kardiologiczne, zbyt wysoki poziom trójglicerydów. Trening składa się z kilku części i jego efektem jest błyskawiczne ujędrnienie ciała. Kluczem do sukcesu jest umiarkowane tempo i dokładność w powtórzeniach ćwiczeń, które wykonywane są w odpowiednich przedziałach czasowych (czas na ćwiczenie oraz czas na odpoczynek).
Instruktor: Katarzyna Wieczorek
Cena: 100 zł/mc
100 zł/ 420 zł/ 840 zł *
- opłata miesięczna/semestralna/roczna
Zajęcia odbywają się we wtorki, godzina 17.00
Ważne:
Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 17:00 19.09.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 2 |
wt, 17:00 26.09.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 3 |
wt, 17:00 03.10.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 4 |
wt, 17:00 10.10.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 5 |
wt, 17:00 17.10.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 6 |
wt, 17:00 24.10.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 7 |
wt, 17:00 31.10.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 8 |
wt, 17:00 07.11.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 9 |
wt, 17:00 14.11.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 10 |
wt, 17:00 21.11.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 11 |
wt, 17:00 28.11.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 12 |
wt, 17:00 05.12.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 13 |
wt, 17:00 12.12.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 14 |
wt, 17:00 19.12.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 15 |
wt, 17:00 26.12.2023 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 16 |
wt, 17:00 02.01.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 17 |
wt, 17:00 09.01.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 18 |
wt, 17:00 16.01.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 19 |
wt, 17:00 23.01.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 20 |
wt, 17:00 30.01.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 21 |
wt, 17:00 06.02.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 22 |
wt, 17:00 13.02.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 23 |
wt, 17:00 20.02.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 24 |
wt, 17:00 27.02.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 25 |
wt, 17:00 05.03.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 26 |
wt, 17:00 12.03.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 27 |
wt, 17:00 19.03.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 28 |
wt, 17:00 26.03.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 29 |
wt, 17:00 02.04.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 30 |
wt, 17:00 09.04.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 31 |
wt, 17:00 16.04.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 32 |
wt, 17:00 23.04.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 33 |
wt, 17:00 30.04.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 34 |
wt, 17:00 07.05.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 35 |
wt, 17:00 14.05.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 36 |
wt, 17:00 21.05.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 37 |
wt, 17:00 28.05.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 38 |
wt, 17:00 04.06.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 39 |
wt, 17:00 11.06.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |
| 40 |
wt, 17:00 18.06.2024 |
1 godz. | wtorek godz. 17.00 |
Kraków, Fort Borek |