Lista zajęć Joanna Madej Qi-gong
Qi-gong
Kategoria
Opis
Starochińska gimnastyka relaksująca jest zestawem ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin. Qi-gong składa się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia oraz Gong, czyli perfekcyjne opanowanie czegoś (np. perfekcyjne opanowanie sztuk walki to Kung-Fu). Oznacza to mniej więcej “perfekcyjne opanowanie sztuki kontroli energii życiowej”. Technika składa się z odpowiedniej postawy, skupienia umysłu oraz odpowiedniego oddechu. Może być stosowana w celach medycznych, medytacyjnych oraz jako sztuka walki.
Więcej informacji o Qi gong: www.qigong.org.pl
Instruktor: Joanna Madej
Terminy:
poniedziałek 17.30 – 18.30
Planowany początek zajęć:
16 września 2024 r. dla uczestników zaawansowanych z zeszłego sezonu
Nowych uczestników zapraszamy od 7 października 2024
Koszt:
- 30 zł opłata za zajęcia próbne do wykorzystania jeden raz
- 120 zł odpłatność ryczałtowa (płatne miesięcznie)
We wrześniu i grudniu połowa odpłatności – 60 zł ryczałt.
Opłata za zajęcia jest ryczałtowa i obowiązuje bez względu na realizowaną w miesiącu ilość zajęć.
Uwaga! W poniedziałek nie ma możliwości wniesienia opłaty przed zajęciami! Kasa jest nieczynna. Prosimy o dokonywanie płatności online.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 10. dnia każdego miesiąca
w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w BOK
Wpłaty należy dokonać
- przelewem na konto BOK: 29 1240 1037 1111 0010 0499 5433
- gotówką lub kartą w Kasie BOK, ul. Goldoniego 1. Kasa czynna w środy, czwartki, piątki w godz. 16.00 – 19.00 oraz we wtorki w godz. 10.00 -13.00
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:30 16.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 2 |
pn, 17:30 23.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 3 |
pn, 17:30 30.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 4 |
pn, 17:30 07.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 5 |
pn, 17:30 14.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 6 |
pn, 17:30 21.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 7 |
pn, 17:30 28.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 8 |
pn, 17:30 04.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 9 |
pn, 17:30 18.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 10 |
pn, 17:30 25.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 11 |
pn, 17:30 02.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 12 |
pn, 17:30 09.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 13 |
pn, 17:30 16.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 14 |
pn, 17:30 23.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 15 |
pn, 17:30 13.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 16 |
pn, 17:30 20.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 17 |
pn, 17:30 27.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 18 |
pn, 17:30 03.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 19 |
pn, 17:30 10.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 20 |
pn, 17:30 17.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 21 |
pn, 17:30 24.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 22 |
pn, 17:30 03.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 23 |
pn, 17:30 10.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 24 |
pn, 17:30 17.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 25 |
pn, 17:30 24.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 26 |
pn, 17:30 31.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 27 |
pn, 17:30 07.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 28 |
pn, 17:30 14.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 29 |
pn, 17:30 28.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 30 |
pn, 17:30 05.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 31 |
pn, 17:30 12.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 32 |
pn, 17:30 19.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 33 |
pn, 17:30 26.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 34 |
pn, 17:30 02.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |
|
| 35 |
pn, 17:30 09.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Bielański Ośrodek Kultury |