StrefaZajęć.pl

RetroAkademia: Pilates Gold, wtorek, czwartek

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Łukasz Grabowski

od 60 lat do 99 lat

RetroAkademia: Stretching Gold, wtorek

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Łukasz Grabowski

od 60 lat do 99 lat

RetroAkademia: Zumba Gold, wtorek, czwartek

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Łukasz Grabowski

od 60 lat do 99 lat

Studio Kreatywnego Ruchu gr taneczno - teatralna wiek 12 - 20 lat godzina 17.00 - 19.15

Ełckie Centrum Kultury

Anna Sochacka

od 12 lat do 20 lat

Tańcz i chudnij Małkowo

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Kamińska

od 18 lat do 100 lat

Tańcz i chudnij WTOREK- BANINO

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Wodzińska

od 18 lat do 100 lat

UTW GIMNASTYKA

Dom Kultury Zacisze

Ewa Liniewicz

od 50 lat do 100 lat

W zdrowym ciele, zdrowy duch BANINO

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Wodzińska

od 11 lat i 8 miesięcy do 100 lat

WUTW_Gimnastyka ciała_wtorek_8.00

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Joanna Gołuchowska

od 55 lat do 100 lat

WUTW_Tai Chi zaawansowane_wtorek 9:30

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Grzegorz Bąk

od 55 lat do 100 lat

Zdrowy kręgosłup - K.Ulida - Branickiego

Centrum Kultury Wilanów

Katarzyna Ulida

od 18 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup Jełowa

Łubniański Ośrodek Kultury

Karina Buchta

od 16 lat +

Zdrowy kręgosłup Łubniany

Łubniański Ośrodek Kultury

Krystyna Kilian - Blaszczyk

od 15 lat +

Zdrowy kręgosłup Małkowo

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Kamińska

od 18 lat do 100 lat

Zumba

Gminne Centrum Kultury w Jabłonnie

Zumba

Centrum Kultury Podgórza

Agnieszka Farat

od 18 lat do 99 lat

* ZAJĘCIA JOGI AKADEMICKIEJ (145 zł za miesiąc)

Kozienicki Dom Kultury im. Bogusława Klimczuka

Halina Koryńska

od 18 lat do 100 lat

Aerobik

Centrum Kultury Podgórza

Jadwiga Świder

od 18 lat do 99 lat

FitMama - Kaszubskie Centrum Sportu

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Kamińska

od 1 miesiąca do 60 lat

Joga

Centrum Kultury i Biblioteka Publiczna Gminy Redzikowo

Joga dla dorosłych z Robertem Nicieją - Środa

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Robert Nicieja

od 18 lat do 54 lat i 11 miesięcy

JOGA KUNDALINI - joga poranna (Filia Zielona)

Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Ewelina Kowalska

od 18 lat do 105 lat

Nordic Walking

Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim

Izabela Piotrowska

od 18 lat do 100 lat

Pilates

Dom Kultury w Żabiej Woli

Sylwia Głowala-Leptacz

od 18 lat do 99 lat

Pilates z elementami jogi z Anną Sabudą - Środa

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Anna Sabuda

od 18 lat do 54 lat i 11 miesięcy

RetroAkademia: Qigong – Codzienny Rytuał Zdrowia, środa

Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Marzena Rostkowska

od 60 lat do 99 lat

środy - SPOTKANIA Z KULTURĄ WSCHODU (18+)

Gminny Ośrodek Kultury "Promyk"

Joanna Piska

od 18 lat +

Tai Chi

Centrum "Łowicka" Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

WUTW_Gimnastyka ciała_środa_8.00

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Joanna Gołuchowska

od 55 lat do 100 lat

WUTW_Relaksacja z medytacją

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Irena Wadowska

od 55 lat do 100 lat

WUTW_Trening mózgu_grupa początkująca

Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity

Irena Wadowska

od 55 lat do 100 lat

ZAJĘCIA TANECZNO-RUCHOWE DLA DOROSŁYCH- FILIA MDK KARSZNICE 2024/2025

Miejski Dom Kultury w Zduńskiej Woli

Julia Endler

od 18 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup

Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie

Kamil Pleśnierowicz

od 18 lat +

Zumba

Centrum Kultury Podgórza

Andrzej Ciborowski

od 18 lat do 60 lat

Bodyart - Branickiego

Centrum Kultury Wilanów

Marta Sztykiel

od 18 lat do 99 lat

Cross Kids Małkowo

Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Joanna Wodzińska

od 5 lat i 3 miesięcy do 9 lat